Os raios ultravioleta (UV) atravessam a superfície da nossa pele e penetram em suas células, criando um estresse celular significativo. Eles geram o que chamamos...
A cocção a vapor preserva particularmente bem as vitaminas e os minerais porque limita a sua perda na água de cozimento. Quando você ferve legumes, parte dos...
As alergias a cosméticos são geralmente causadas por uma reação excessiva do sistema imunológico. Basicamente, o corpo confunde um ingrediente normalmente inofensivo com uma ameaça...
Quando você fica estressado, seu cérebro fica especialmente ativo em certas áreas relacionadas às emoções e às memórias. É especialmente a amígdala, uma pequena estrutura...
Durante o sono, o seu cérebro passa por várias fases distintas, como o sono lento e o sono paradoxal. É principalmente durante o sono paradoxal...
Nossos intestinos se comunicam diretamente com nosso cérebro por meio de um eixo chamado eixo intestino-cérebro. O microbiota intestinal, esses bilhões de bactérias em nosso...
A água potável é a água que podemos beber sem risco para a saúde. Para isso, passa por um tratamento preciso para remover micróbios, vírus, substâncias químicas...
Desde a década de 1930, Wittenoom torna-se famosa pela extração de asbesto azul (também chamado de crocidolita). A atividade mineradora acelera na década de 1940...
O estresse é uma reação natural do seu corpo diante de uma situação percebida como ameaçadora ou difícil de lidar. Em pequenas doses, pode ser...
